Una pausa activa es un breve descanso durante la marcha laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la asma y el estrés. Nuestro pensamiento mejora y nuestras emociones comienzan a regularse para que podamos https://damienauskz.spintheblog.com/28971330/una-revisión-de-ejercicios-pausas-activas