AÈadar, îÈi recomand sÄ Ã®nlocuieÈti de cel puÅ£in 3 ori pe sÄptÄmânÄ porÈia de carne de la prânz cu leguminoase, care te vor ajuta sÄ arzi eficient depozitele de grÄsime de pe abdomen. Un studiu publicat în Journal in the American Dietetic Association a constatat cÄ adulÈii supraponderali Èi obezi https://click4r.com/posts/g/16717744/un-detaliat-manual-pentru-membrul-preferat-herbalife-starter-kit