Expresar tus emociones de manera saludable es una parte importante de la gestión emocional. Esto puede implicar hablar con un amigo de confianza, escribir en un diario, o incluso expresarte a través de actividades creativas como la pintura o la música. Al citar, reconoces el trabajo original, evitas problemas de https://cruzrrplh.blog-kids.com/34989703/fascination-about-búsqueda-personal