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What Does como calmar la ansiedad Mean?

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¿Qué es la ansiedad? Encontrar apoyo para superar la ansiedad Ponerle nombre a la ansiedad la externaliza, y la convierte de una sensación abrumadora y vaga en una “cosa” específica y manejable. 4. Prueba la Relajación Muscular Progresiva: Tensa y relaja cada grupo muscular de tu cuerpo, comenzando por los https://vip-directory.com/listings13178928/the-smart-trick-of-como-calmar-la-ansiedad-that-nobody-is-discussing

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