برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و https://bookmarkshut.com/story21013618/یادگیری-بنیادی-های-صعود-سنگ-در-سالن