برای شروع شجاعانه به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از -قدرت تا محتاطی کامل در مورد سطح https://janevgqb193383.wikicommunications.com/5863317/توانایی_های_بنیادی_کوهنوردی_در_مجموعه