یکی گزینه‌های مناسب برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع بازتوانی اغلب شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای افزایش https://caoimhesllw480803.newbigblog.com/45709460/درمان-فیزیکی-کمر-درد