Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://zaynbrvm400723.blogsvirals.com/38864565/gdy-pochodzę-spać