Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam https://shaniaxtdn580697.elbloglibre.com/40334821/zanim-idę-spać