Untuk menjaga kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda penuaan, konsumsilah terus-menerus makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, delima, serta sayuran seperti bayam, brokoli, dan kale adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/